Mieszkańcy Holandii chcą jeść zdrowiej, ale... pokusa jest silniejsza!

Zdrowie i Styl Życia

Chociaż ponad 1/3 dorosłych Holendrów twierdzi, że chciałaby jeść więcej zdrowej żywności, prawie połowa z nich ulega pokusie innych osób, aby sięgnąć po niezdrowe opcje, a 39% twierdzi, że nie może oprzeć się przekąskom i słodyczom – wynika z nowych badań przeprowadzonych przez krajowy urząd statystyczny CBS.

Chociaż 1/3 respondentów chciałaby stosować zdrowszą dietę, prawie 6 na 10 osób twierdzi, że nie uważa tego za konieczne, ponieważ je już wystarczająco dużo owoców i warzyw (oficjalne statystyki wykazują, że jest inaczej).

Organ ds. zdrowia publicznego RIVM stwierdził w lutym, że holenderska dieta nieznacznie się poprawia, ale większość ludzi nadal nie przestrzega oficjalnych wytycznych dotyczących zdrowego odżywiania.

W szczególności ludzie jedzą więcej warzyw i owoców, niesolonych orzechów i roślin strączkowych, a także mniej czerwonego i przetworzonego mięsa – podaje RIVM. Jednak tylko 27% populacji spożywa zalecaną ilość warzyw, a 19% - zalecaną ilość owoców.

Większość osób, które rzeczywiście chcą zdrowszej diety, twierdzi, że zmniejszy to ryzyko wystąpienia problemów zdrowotnych, a 3 na 10 osób twierdzi, że poczuje się lepiej. Tylko 1 na 10 osób twierdzi, że głównym powodem zdrowego odżywiania jest chęć utraty wagi lub poprawy wyglądu.

Znacznie mniejsza część osób – zaledwie 17% – twierdzi, że nie ma dość pieniędzy, aby kupić zdrową żywność, jaką chciałaby jeść.

14.09.2023 Niedziela.NL // fot. Shutterstock, Inc.

(kk)