Reklama

Świat: Dzieci wykorzystały już tegoroczny „limit cukru”, uważa WHO

Świat

fot. Shutterstock

Statystyczne dziecko w wieku 4-8 lat już 9 lipca spożyło swój „roczny limit wolnych cukrów”, uważają eksperci Światowej Organizacji Zdrowia WHO.

Oznacza to, że dzieci w tym wieku zjedzą w 2019 roku najprawdopodobniej aż dwa razy więcej tego rodzaju cukrów niż wynosi zalecana norma (od 9 lipca do końca roku zostało jeszcze sporo czasu…), opisuje dziennik „AD”.

Także w przypadku dzieci młodszych (1-3 lata) i trochę starszych (9-13 lat) roczny limit spożycia cukrów zostanie przekroczony w nadchodzących tygodniach. Młodzi ludzie w wieku 14-18 lat osiągną limit 14 sierpnia, a ludzie w wieku 19-30 lat 14 września. Im starsza grupa wiekowa, tym późniejsza data „przekroczenia limitu cukru”, wynika z danych WHO.

Ustalanie dla każdej kategorii wiekowej „dnia przekroczenia limitu” ma uświadomić konsumentom, że spożywamy naprawdę dużo cukru. Według WHO jedynie 10% naszej energii powinniśmy czerpać z tzw. wolnych cukrów, czyli cukrów specjalnie dodawanych do żywotności przez producentów oraz cukrów naturalnych zawartych w miodzie, syropach i sokach z owoców.

Zdecydowana większość ludzi, szczególnie tych najmłodszych, nie stosuje się do tej zasady. Jedynie co dziesiąta osoba w wieku 7-18 lat czerpie maksymalnie 10% energii z tego rodzaju cukrów, informuje „AD”. W przypadku osób starszych (19-69 lat) limitu nie przekracza 40% z nich, wynika z szacunków WHO.


11.07.2019 Niedziela.NL // Fot. Shutterstock, Inc.


(łk)


Dodaj komentarz

Kod antysapmowy
Odśwież

Najnowsze komentarze

Wiadomości

Holandia: Dalszy wzrost wydatków na zakupy on-line

News image

W drugim kwartale tego roku holenderscy konsumenci wydali rekordową sumę 6,36 mld euro na zakupy onl...

Niedziela, 27 Wrzesień 2020

Read more

Życie w Holandii

News image

Odnotowano spadek poziomu szczęścia u Holendrów

Koronawirus negatywnie wpłynął na poziom szczęścia Holendrów – wynika z sondażu przeprowadzonego na ...

News image

Witamy w Amsterdamie - korzystanie z transportu publicznego GVB

Transport publiczny w Amsterdamie jest sposobem nie tylko na dojazd do pracy ale również na poznanie...

Więcej w: Życie w Holandii

Atrakcje turystyczne

News image

Euromaszt - zobacz panoramę Rotterdamu

Euromaszt (nid. Euromast) został wybudowany w 1960 roku z okazji odbywającej się Floriady. Nazwa jak...

News image

Zoo w Rotterdamie i jego podwodny świat

Diergaarde Blijdorp to jedna z największych atrakcji Holandii. Niezwykły ogród zoologiczny podzielon...

Więcej w: Atrakcje turystyczne

Muzea

News image

Niderlandzki Instytut Obrazu i Dźwięku w Hilversum

Muzeum Niderlandzki Instytut Obrazu i Dźwięku (Nederlands Instituut voor Beeld en Geluid) znajduje s...

News image

Amsterdam, Stedelijk Museum - muzeum sztuki współczesnej

Stedelijk Museum czyli Muzeum Miejskie w Amsterdamie powinno znajdować się na każdej liście najważni...

Więcej w: Muzea