Co-Gdzie-Kiedy: Hatha Joga w języku polskim w Leiden. Zajęcia w każdą niedzielę

Archiwum '18

Hatha yoga jest dobrze znaną i szeroko praktykowaną formą jogi. Nacisk kładziony jest na relaksację. Dzięki wielu klasycznym asanom lub ćwiczeniom jogi, energia w ciele zostaje uwolniona, przepływa i równoważy ciało i umysł.

Kluczem do tego jest oddychanie, któremu poświęca się wiele uwagi podczas lekcji. Hatha yoga jest odpowiednia dla każdego, niezależnie od wieku i elastyczności. Na praktykę mogą przyjść zarówno osoby początkujące, jak i zaawansowane.

W studio dostępne są maty do ćwiczeń.

Po praktyce zapraszam również na wspólną herbatę.

Proszę się wcześniej zapisywać (ilość miejsc na zajęciach jest ograniczona): Anna Stawiarska tel. 06 24 330 31.

Co? Zajęcia hatha yogi w Leiden

Gdzie? De Yogastudio przy ulicy Maresingel 7 w Leiden, Holandia

Kiedy? W każdą niedzielę o 19:00

Polecamy!

HOLANDIA www.niedziela.nl - dokładne informacje o wydarzeniach w Holandii znajdziesz zawsze w polonijnym portalu internetowym www.niedziela.nl Prosimy o podawanie informacji o organizowanych imprezach, dyskotekach, wystawach, wystepach, itd. - e-mail'em na Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć. lub telefonicznie +31-70-309-9540 (pon.-pt. 10:00-17:00, redakcja). Fotki mile widziane.

Niedziela.NL, opublikowane w portalu 08.10.2018, aktualizacja 26.08.2019