Nie bój się zmian w życiu. Od czego zacząć?

Zdrowie i Uroda

Fot. Shutterstock

Zmiana prawie zawsze wiąże się ze strachem. Pojawia się w odpowiedzi na sytuację, która jest nowa. Żyjąc poruszamy się w pewnych schematach, które są znane i w których wiemy mniej więcej co Nas czeka, więc czujemy się bezpiecznie. Gdy znika ta przewidywalność, pojawia się niepokój.

Żeby odpowiedzieć sobie na pytanie jak dokonać zmian w swoim życiu należy zastanowić się czy naprawdę ich potrzebujemy. Bardzo często kiedy odpowiemy sobie na pytanie co mam dobrego w swoim życiu, może okazać się że wystarczy zmiana sposobu myślenia, aby zmiany na poziomie działania były już niewielkie – mówi newsrm.tv Anna Węgrzyn, założycielka portalu Zmiany w Życiu.

Jak dodaje ekspertka warto zastanowić się co jest tym kołem zamachowym, które ciągnie nas w stronę narzekania. Nie ma tak, że wszystko jest źle. Zarówno kiedy patrzymy na związek czy prace może okazać się, że są na tych płaszczyznach też dobre rzeczy. Warto przyjrzeć się co dobrego jest w moim życiu, bo kiedy zobaczymy ile dobrego jest to będziemy mogli czerpać z tego siłę do dalszych działań. Korzystaj z zasobów, korzystaj z tego co już masz.


Wypowiedź: Anna Węgrzyn, założycielka portalu Zmiany w Życiu


20-08-2015 NFM

Komentarze 

 
-1 #1 Patryk 2015-08-19 18:38
Ja w polsce nie narzekam pracowalem w holandii 2 lata powuem tak pierwsze wrazenie wow.
Jednak w polsce ludzie lepiej mysla wrocilem do polski i pracuje jako serwisant podnonsnikow mam 2700 na reke i mam w D.. holandie i ich chore myslenie.
Pozdrawiam polskich pseudo holendrow!
Cytować
 

Dodaj komentarz

Kod antysapmowy
Odśwież

Wiadomości

Holandia: Największa turbina wiatrowa na świecie w

News image

Olbrzymia turbina, która stanie w rotterdamskim porcie, produkować będzie energię elektryczną dla 8 ...

Holandia | Niedziela, 20 Maj 2018

Więcej ...

Najnowsze komentarze



Życie w Holandii

News image

ZYCIE W HOLANDII: Dofinansowanie czynszu (huurtoeslag)

Wszystkie osoby, które wynajmują mieszkanie i czynsz jest dosyć wysoki z porównaniem do dochodów, m...

Więcej w: Życie w Holandii

Co-gdzie-kiedy

News image

Anka Koziel wystąpi na Festiwalu Jazzowym Pieta Wezepoela w Voorschoten 26 maja 2018

Wielbiciele twórczości Anki Koziel będą mogli po raz pierwszy usłyszeć utwory z jej najnowszego albu...

Więcej w: Co-gdzie-kiedy

Atrakcje turystyczne

News image

Euromaszt - zobacz panoramę Rotterdamu

Euromaszt (nid. Euromast) został wybudowany w 1960 roku z okazji odbywającej się Floriady. Nazwa jak...

Więcej w: Atrakcje turystyczne

Muzea

News image

Utrecht, Utrecht - Muzeum i obserwatorium w Sonnenborgh

Sonnenborgh zaprasza na wyprawę w kosmos zarówno najmłodszych jak i dorosłych odwiedzających. Obserw...

Więcej w: Muzea