Nie bój się zmian w życiu. Od czego zacząć?

Zdrowie i Uroda

Fot. Shutterstock

Zmiana prawie zawsze wiąże się ze strachem. Pojawia się w odpowiedzi na sytuację, która jest nowa. Żyjąc poruszamy się w pewnych schematach, które są znane i w których wiemy mniej więcej co Nas czeka, więc czujemy się bezpiecznie. Gdy znika ta przewidywalność, pojawia się niepokój.

Żeby odpowiedzieć sobie na pytanie jak dokonać zmian w swoim życiu należy zastanowić się czy naprawdę ich potrzebujemy. Bardzo często kiedy odpowiemy sobie na pytanie co mam dobrego w swoim życiu, może okazać się że wystarczy zmiana sposobu myślenia, aby zmiany na poziomie działania były już niewielkie – mówi newsrm.tv Anna Węgrzyn, założycielka portalu Zmiany w Życiu.

Jak dodaje ekspertka warto zastanowić się co jest tym kołem zamachowym, które ciągnie nas w stronę narzekania. Nie ma tak, że wszystko jest źle. Zarówno kiedy patrzymy na związek czy prace może okazać się, że są na tych płaszczyznach też dobre rzeczy. Warto przyjrzeć się co dobrego jest w moim życiu, bo kiedy zobaczymy ile dobrego jest to będziemy mogli czerpać z tego siłę do dalszych działań. Korzystaj z zasobów, korzystaj z tego co już masz.


Wypowiedź: Anna Węgrzyn, założycielka portalu Zmiany w Życiu


20-08-2015 NFM

Komentarze 

 
-1 #1 Patryk 2015-08-19 17:38
Ja w polsce nie narzekam pracowalem w holandii 2 lata powuem tak pierwsze wrazenie wow.
Jednak w polsce ludzie lepiej mysla wrocilem do polski i pracuje jako serwisant podnonsnikow mam 2700 na reke i mam w D.. holandie i ich chore myslenie.
Pozdrawiam polskich pseudo holendrow!
Cytować
 

Dodaj komentarz


Kod antysapmowy
Odśwież

Wiadomości

Holandia: Miłe przywitanie Polaków w Zeddam

News image

Przedstawiciele lokalnego stowarzyszenia Kolderseweg w miejscowości Zeddam przywitali w miniony week...

Holandia | Wtorek, 21 Luty 2017

Więcej ...

Najnowsze komentarze



Życie w Holandii

News image

ŻYCIE W HOLANDII: Dofinansowanie ubezpieczenia zd

Wszyscy mieszkańcy Holandii mają obowiązek samodzielnego opłacania ubezpieczenia zdrowotnego. Osobo...

Życie w Holandii | Poniedziałek, 22 Marzec 2010

Więcej ...

Więcej w: Życie w Holandii

Co-gdzie-kiedy

News image

Karnawał w Maastricht - 26, 27 i 28 lutego 2017

Karnawał rozpoczyna się w dniu Trzech Króli a kończy dzień przed Środą Popielcową. W różnych miejsca...

Więcej ...

Więcej w: Co-gdzie-kiedy

Atrakcje turystyczne

News image

Zwiedzamy Holandię: Edam – targ sera. Warto zobacz

To jedna z największych atrakcji turystycznych tego urokliwego miasteczka – targ serów (kaasmarkt) w...

Atrakcje turystyczne | Niedziela, 2 Sierpień 2015

Więcej ...

Więcej w: Atrakcje turystyczne

Muzea

News image

Amsterdam, "Z wizytą u Van Gogha" (Van Gogh Museum

W Amsterdamie nigdy na dłużej nie zabawił, ale to właśnie w stolicy Holandii znajduje się najwspania...

Muzea | Niedziela, 19 Styczeń 2014

Więcej ...

Więcej w: Muzea