Nie bój się zmian w życiu. Od czego zacząć?

Zdrowie i Uroda

Fot. Shutterstock

Zmiana prawie zawsze wiąże się ze strachem. Pojawia się w odpowiedzi na sytuację, która jest nowa. Żyjąc poruszamy się w pewnych schematach, które są znane i w których wiemy mniej więcej co Nas czeka, więc czujemy się bezpiecznie. Gdy znika ta przewidywalność, pojawia się niepokój.

Żeby odpowiedzieć sobie na pytanie jak dokonać zmian w swoim życiu należy zastanowić się czy naprawdę ich potrzebujemy. Bardzo często kiedy odpowiemy sobie na pytanie co mam dobrego w swoim życiu, może okazać się że wystarczy zmiana sposobu myślenia, aby zmiany na poziomie działania były już niewielkie – mówi newsrm.tv Anna Węgrzyn, założycielka portalu Zmiany w Życiu.

Jak dodaje ekspertka warto zastanowić się co jest tym kołem zamachowym, które ciągnie nas w stronę narzekania. Nie ma tak, że wszystko jest źle. Zarówno kiedy patrzymy na związek czy prace może okazać się, że są na tych płaszczyznach też dobre rzeczy. Warto przyjrzeć się co dobrego jest w moim życiu, bo kiedy zobaczymy ile dobrego jest to będziemy mogli czerpać z tego siłę do dalszych działań. Korzystaj z zasobów, korzystaj z tego co już masz.


Wypowiedź: Anna Węgrzyn, założycielka portalu Zmiany w Życiu


20-08-2015 NFM

Komentarze 

 
-1 #1 Patryk 2015-08-19 18:38
Ja w polsce nie narzekam pracowalem w holandii 2 lata powuem tak pierwsze wrazenie wow.
Jednak w polsce ludzie lepiej mysla wrocilem do polski i pracuje jako serwisant podnonsnikow mam 2700 na reke i mam w D.. holandie i ich chore myslenie.
Pozdrawiam polskich pseudo holendrow!
Cytować
 

Dodaj komentarz


Kod antysapmowy
Odśwież

Wiadomości

Finisaż sztuki polskich artystów, Rotterdam 28 cze

News image

Wystawa sztuki w Pawilonie nad wodą (Paviljoen aan het Water), której otwarcie miało miejsca 31 maja...

Co-gdzie-kiedy | Piątek, 23 Czerwiec 2017

Więcej ...

Najnowsze komentarze



Życie w Holandii

News image

ŻYCIE W HOLANDII: Kindgebonden budget zastąpi kind

W 2009 przewiduje się, że około 1,1 miliona rodzin otrzyma kindgebonden budget, który jest nowym dod...

Życie w Holandii | Poniedziałek, 19 Styczeń 2009

Więcej ...

Więcej w: Życie w Holandii

Co-gdzie-kiedy

Atrakcje turystyczne

News image

Zwiedzamy Holandię: Delft - zdjęcia

Delft małe miasteczko w Holandii Południowej obok Hagi, znane z licznych kanałów i z niebiesko malow...

Atrakcje turystyczne | Czwartek, 4 Czerwiec 2015

Więcej ...

Więcej w: Atrakcje turystyczne

Muzea

News image

Noord-Holland, Amsterdam - Rembrandthuis (dom Remb

Muzeum het Rembrandthuis mieści się w kamienicy w której w latach 1639-1658 mieszkał Rembrandt van R...

Muzea | Niedziela, 26 Listopad 2006

Więcej ...

Więcej w: Muzea