Reklama

Zajęcia body art oraz interval aerobic - Rotterdam - środy, piątki i soboty

Sport


ZAJĘCIA Body art - jest połączeniem pilatesu, tai-chi oraz jogi. Zestaw ten wzmacnia oraz rozciąga ciało. Zasadą są wolne, dokładne ruchy, koncentracja i koordynacja. Doskonałe ćwiczenia ogólnorozwojowe.

Interval aerobic - łączy ćwiczenia typu „hi-lo” (intensywny) z ćwiczeniami w wolniejszym tempie, co pozwala na szybsze spalanie tkanki tłuszczowej. Przyczynia się również do znacznej poprawy kondycji i wzmocnienia układu krążenia.

Gdzie i kiedy:

ŚRODY

Interval aerobic godzina 19:00

SOBOTY

Body art godzina 12:00

Interval aerobic godzina 13:00

W Schuttersvelt Sportcentrum, Crooswijksestraat 93, Rotterdam

PIĄTKI

Interval aerobic godzina 20:15

Buurthuis De Put, Pinkstraat 10, Rotterdam West, Holandia

Zapisy pod numerem telefonu +31-6-1694-5372, e-mail: Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć.



HOLANDIA www.niedziela.nl - dokładne informacje o wydarzeniach w Holandii znajdziesz zawsze w polonijnym portalu internetowym www.niedziela.nl Prosimy o podawanie informacji o organizowanych imprezach, dyskotekach, wystawach, występach, itd. - e-mail'em na Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć. lub telefonicznie +31-70-309-9540 (pon-pią 10:00-17:00, redakcja). Fotki mile widziane.


Niedziela.NL, opublikowane w portalu 22-04-2015

Dodaj komentarz

Kod antysapmowy
Odśwież

Wiadomości

Holandia, Amsterdam: Ranny mężczyzna znaleziony na

News image

Mężczyzna z wieloma ranami kłutymi został znaleziony dziś nad ranem na parkingu Groesbeekdreef w dzi...

Holandia | Poniedziałek, 25 Czerwiec 2018

Więcej ...

Najnowsze komentarze

Życie w Holandii

News image

ŻYCIE W HOLANDII: Rowerem po Holandii

Rowerem po Holandii Holandia kojarzy nam się z wiatrakami, tulipanami, drewniakami i … rowerami...

Więcej w: Życie w Holandii

Co-gdzie-kiedy

News image

Strefa Kibica Almere 19 czerwca 2018

Mistrzostwa Świata Rosja 2018 to najważniejsza sportowa impreza tego roku. Z tej okazji, powstanie s...

Więcej w: Co-gdzie-kiedy

Atrakcje turystyczne

News image

Flevoland, Biddinghuizen - Walibi Holland, ogromny lunapark

Walibi World dawniej Six Flags jest parkiem atrakcji (ogromne wesołe miasteczko) z kangurem Wal...

Więcej w: Atrakcje turystyczne

Muzea

News image

Amsterdam, Stedelijk Museum - muzeum sztuki współczesnej

Stedelijk Museum czyli Muzeum Miejskie w Amsterdamie powinno znajdować się na każdej liście najważni...

Więcej w: Muzea