Reklama

FITNESS Maraton Rotterdam 24 listopada 2018


Jeśli lubisz zdrowy wycisk i niestraszne Ci dobre emocje. Jeśli chcesz ruszyć się z domu i zrobić coś innego, poznać interesujących ludzi. To po prostu musisz TU być!

Nie promujemy gwiazd. Prowadzący to polscy profesjonaliści z pasją i niesamowitą energią. To przede wszystkim instruktorzy stąd, pracujący na co dzień w Rotterdamie.

Tym wydarzeniem chcemy promować zdrowy styl życia, różne formy ruchu i lokalnych prowadzących.

Pragniemy pokazać Wam jak wielka siła drzemie w nas wszystkich i jak miło jest się nią dzielić z innymi. Poznasz swoje ciało na nowo i jego niekończące się możliwości.


PROGRAM:

14.00 - Rejestracja

15.00 - Przywitanie uczestników

15.15 - Zumba

16.00 - Power Body

17.00 - Porady dietetyka

17.45 - Joga

18.30 - Streching

19.00 - Zakończenie maratonu


CZEGO POTRZEBUJESZ:

- strój sportowy wraz z odpowiednim obuwiem

- mały ręcznik

- matę do ćwiczeń

- taśmy mini band ( jeśli posiadasz)

- butelkę wody (plastikową)

- bilet wstępu

- dobry humor


DOJAZD:


- samochód - mnóstwo darmowych miejsc parkingowych pod obiekntem.

- tramwaj NR 2 - wysiadasz na pętli przy obiekcie (przystanek: Kromme Zandweg)

- autobus NR 44 - zatrzymujący się nieopodal (przystanek: Gruttostraat)


Co? FITNESS Maraton Rotterdam

Gdzie? Sporthaal Wielewaal, Brammertstraat 1, Rotterdam, Holandia

Kiedy? 24 listopada 2018 od godziny 14.00 do 19.00


Organizatorzy: Fitness Rotterdam Anna Szczerba i inni

Polecamy!




HOLANDIA www.niedziela.nl - dokładne informacje o wydarzeniach w Holandii znajdziesz zawsze w polonijnym portalu internetowym www.niedziela.nl Prosimy o podawanie informacji o organizowanych imprezach, dyskotekach, wystawach, występach, itd. - e-mail'em na Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć. lub telefonicznie +31-70-309-9540 (pon.-pt. 10:00-17:00, redakcja). Fotki mile widziane.


Niedziela.NL, opublikowane w portalu 30.10.2018



Komentarze 

 
0 #2 NIkTo 2018-11-19 19:48
..a ja nie mogę pojechać :(((((
Cytować
 
 
0 #1 Fitnesska 2018-11-10 11:29
Nie ma to jak zdrowy wycisk, do zobaczenia na wydarzeniu!
Cytować
 

Dodaj komentarz

Kod antysapmowy
Odśwież

Wiadomości

Ivanka Trump weźmie udział w konferencji biznesowe

News image

Ivanka Trump weźmie udział w konferencji Global Entrepreneurship Summit w Hadze – poinformowała stac...

Holandia | Sobota, 23 Marzec 2019

Read more

Najnowsze komentarze

Życie w Holandii

News image

Życie w Holandii: Pobyt w Holandii

Polacy jako obywatele Unii Europejskiej nie potrzebują pozwolenia na pobyt w Holandii (verblijfsverg...

News image

ŻYCIE W HOLANDII: Dofinansowanie ubezpieczenia zdrowotnego (zorgtoeslag)

Wszyscy mieszkańcy Holandii mają obowiązek samodzielnego opłacania ubezpieczenia zdrowotnego. Osobo...

Więcej w: Życie w Holandii

Atrakcje turystyczne

News image

Zwiedzamy Holandię: To nie bajka, to niezwykły hotel w Zaandam!

Domek na domku, kolorowe ściany, konstrukcja jakby z kreskówki – Inntel Hotel w Zaandam to jeden z n...

News image

Park Narodowy Biesbosch, czyli holenderska „dżungla”

Dzikiej natury nie ma w Holandii wiele - nie bez powodu stare powiedzenie mówi, że „Bóg stworzył świ...

Więcej w: Atrakcje turystyczne

Muzea

News image

Frans Hals Museum w Haarlemie. Zobacz arcydzieła geniusza portretu!

Mieszkający w Haarlemie Frans Hals był obok Rembrandta, Vermeera i Steena jednym z najwybitniejszych...

News image

Noord-Brabant, Innowacyjne Muzeum Philipsa w Eindhoven

Firma elektroniczna Philips została założona w Eindhoven już w 1891 roku i na początku funkcjonowała...

Więcej w: Muzea